Cuscus de verdura
El cuscús marroquí es un plato tradicional de Marruecos lleno de sabor, colores y aromas. Se elabora con sémola de trigo, que se cocina al vapor y se acompaña con una variedad de vegetales y carne, generalmente de cordero o pollo, pero también puede hacerse con opciones vegetarianas. Es un plato que se sirve en ocasiones especiales y celebraciones, pero también es perfecto para una comida diaria por su versatilidad y riqueza.

Cuscus de verdura
Tabla de contenido
Ingredientes
Para el cuscús:
- 400 g de cuscús de sémola de trigo
- 2 cucharadas de aceite de oliva
- 1 cucharadita de sal
- 600 ml de agua caliente
Para el guiso:
- 500 g de cordero (puedes sustituir por pollo o una opción vegetariana como garbanzos)
- 2 zanahorias, cortadas en tiras
- 2 calabacines, cortados en rodajas
- 2 nabos, cortados en cubos
- 1 cebolla grande, picada
- 2 tomates, pelados y picados
- 150 g de garbanzos cocidos
- 100 g de pasas (opcional)
- 1 puñado de cilantro y perejil fresco, picado
- 1 cucharadita de cúrcuma
- 1 cucharadita de jengibre en polvo
- 1 cucharadita de canela (opcional)
- 1/2 cucharadita de comino
- 1/2 cucharadita de pimentón dulce
- Sal y pimienta al gusto
- 2-3 cucharadas de aceite de oliva
- 1 litro de caldo de pollo o agua
Preparación
1: Preparar el cuscús
- Coloca el cuscús en un bol grande.
- Añade el aceite de oliva y la sal, y mezcla bien con las manos para que los granos queden sueltos.
- Vierte el agua caliente sobre el cuscús, cubre el bol y deja reposar durante 5-10 minutos.
- Después de que el cuscús haya absorbido el agua, sepáralo con un tenedor para que quede esponjoso y sin grumos.
2: Preparar el guiso
- En una olla grande, calienta el aceite de oliva a fuego medio.
- Añade la cebolla picada y sofríe hasta que esté dorada.
- Agrega las especias (cúrcuma, jengibre, comino, pimentón, y canela si la usas) y cocina por un minuto para liberar los aromas.
- Incorpora el cordero (o la opción de proteína que prefieras) y dora por todos lados.
- Añade los tomates picados y cocina hasta que se ablanden.
- Vierte el caldo o agua, y deja que hierva. Reduce el fuego y cocina a fuego lento durante 30-40 minutos hasta que la carne esté tierna.
- Añade los vegetales (zanahorias, calabacines, y nabos) y cocina durante 20-25 minutos más, o hasta que estén suaves.
- Si usas pasas y garbanzos, agrégales durante los últimos 10 minutos de cocción.
3: Servir
- Coloca el cuscús en una fuente grande y haz un hueco en el centro.
- Vierte el guiso de carne y vegetales sobre el cuscús, distribuyendo todo uniformemente.
- Decora con cilantro y perejil fresco por encima.
- Sirve caliente, acompañado de pan marroquí o una ensalada ligera.
Consejos para el Cuscús Perfecto
- Esponjar el cuscús: Asegúrate de separar bien los granos con un tenedor después de que absorban el agua para que no se apelmacen.
- Tiempo de cocción: La carne de cordero necesita más tiempo de cocción que el pollo. Si optas por una versión vegetariana, ajusta el tiempo de cocción de las verduras según tus preferencias.
- Acompañamientos: El cuscús marroquí tradicional se puede servir con una salsa harissa para quienes prefieren un toque picante.
El cuscús marroquí es una receta versátil que puedes adaptar a tus gustos. Ya sea con carne, pollo o vegetales, este plato te llevará a un viaje de sabores por la gastronomía de Marruecos, lleno de especias y aromas exquisitos. ¡Anímate a prepararlo en casa y sorprende a tu familia con esta deliciosa receta!
1 comentario en «Cuscús de verdura con cordero»
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